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有谁和我家一样，晚上睡觉只拉纱帘，不拉床帘的。我家的落地帘选的是全遮光的，因为当时考虑卧室是比较隐蔽的地方，选半遮光的觉得隐蔽效果不够好，最后选择了全遮光的，可是问题又来了，晚上睡觉一拉上，屋里那个黑哟，啥也看不见，晚上想起床喝杯水或者上个厕所，不开灯的情况下，总是会撞到墙上，所以以后再没有拉开过大窗帘，每次睡觉纱帘一拉上，家里还有些许亮光，睡觉刚刚好。

注意别着凉，如果窗户没有防护，注意防贼。窗帘是由布、麻、纱、铝片、木片、金属材料等制作的，具有遮阳隔热和调节室内光线的功能。布帘按材质分有棉纱布、涤纶布、涤棉混纺、棉麻混纺、无纺布等，不同的材质、纹理、颜色、图案等综合起来就形成了不同风格的布帘，配合不同风格的室内设计窗帘。名词解释：窗帘的主要作用是与外界隔绝，保持居室的私密性，同时它又是家装不可或缺的装饰品。

睡觉不拉窗帘肯定是不好，最好去买睡眠窗帘，我家里就是买了爱漫时睡眠窗帘，真的是能让咱们的睡眠质量变高。当下一体化的软装设计是市场新风口，爱漫时睡眠窗帘将持续为消费者制定一体化解决方案并提供一站式服务，按需求呈现可实施的整体解决方案，让消费者无需东奔西跑选材料，无需费尽脑筋想效果，就能身临其境体验未来的家。加速了解下有很多相关信息。

您好晚上睡觉不拉窗帘可能会对睡眠质量造成影响。在晚上睡觉的时候不拉窗帘，如果月亮比较明亮的话，会照射在房间里面，就会影响到睡眠的质量，严重者有可能还会导致失眠，所以在晚上睡觉的时候最好拉上窗帘，避免影响到睡眠。睡眠质量不好的患者需要在医生的指导下通过服用有助睡眠的药物治疗。祝您生活愉快。不好呗，会影响你的睡眠质量的，我还特意的买了睡眠窗帘呢，是爱漫时睡眠窗帘，感觉确实是很不错。

1.不拉窗帘可能会对睡眠有潜在的影响2.而且对于保护个人隐私没有什么好处,不过晚上睡觉如果第二天天并不需要早起,可以睡到自然醒,如果不拉窗帘,可能会因为早晨明亮的阳光干扰到睡眠。不拉窗帘在特定季节还有可能因此使人体受凉受风,这需要日常注意，还是有影响的白天光线太亮多少会影响睡眠而且没有窗帘阻挡不了紫外线对婴儿皮肤也不好挑选窗帘也要注意质量安全窗帘也是有甲醛的。